tag:blogger.com,1999:blog-2557627914489601955.post2712100098086096845..comments2022-11-04T15:02:47.696+01:00Comments on Jaal, Corredor Incierto: XXVII Media Maratón Fuencarral - PreviaJaal, Corredor Inciertohttp://www.blogger.com/profile/02774061996939739193noreply@blogger.comBlogger8125tag:blogger.com,1999:blog-2557627914489601955.post-16839353926955090852011-02-09T08:55:32.529+01:002011-02-09T08:55:32.529+01:00IV Principio de la gacelodinámica: If km 1-7 = to ...IV Principio de la gacelodinámica:<br><br> If km 1-7 = to pa'bajo & km 7-14 =0 & (km 15-21)/3 = a + b + c<br> Despejamos a , y tenemos que hay que andarse que cuidado con este tramo.<br> Despejamos b, y nos sale que vas a tener un pequeño respiro.<br> Despejamos c , y más vale que te hayas dejado algo de fuerzas para el final, que hay cuestacas antes de llegar a meta .gacelasdemadridhttp://gacelasdemadrid.wordpress.com/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2557627914489601955.post-88529672574633703262011-02-09T11:09:07.347+01:002011-02-09T11:09:07.347+01:00Esa es buena, a tope!!!Esa es buena, a tope!!!Jaime N@vhttp://www.blogger.com/profile/13815503154119748431noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2557627914489601955.post-4519151034799751502011-02-09T11:32:53.917+01:002011-02-09T11:32:53.917+01:00No es que sea fiero es que es un matapardillos. El...No es que sea fiero es que es un matapardillos. El inicio es llano y bajada por Herrera Oria, que se hace a cuchillo y después llaneas hasta El Pardo, pero cuando piensas que vas a hacer la marca de tu vida llegas al cuartel allá por el k12 y doblas la esquina y te aparece una subida que te deja sin piernas. Cuando coronas la subida vuelves a bajar y si le das zapatilla para recuperar todo lo perdido lo pagas en la subida a Montecarmelo.<br>Es opinión personal: bajar fuerte pero no a tope, llanear recuperando, subir manteniendo el mismo nivel de velocidad que llaneando y subir suave. Todo lo que pierdas en la subida se puede recuperar bajando hasta Montecarmelo, y la subida de Montecarmelo a lo que se pueda. Importante: si bajas fuerte tienes que llanear suaaaaave.RAhttp://www.blogger.com/profile/11296040387280363541noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2557627914489601955.post-39414016534915984952011-02-09T17:56:31.241+01:002011-02-09T17:56:31.241+01:00Seguro que te sale mejor de lo que esperas, los en...Seguro que te sale mejor de lo que esperas, los entrenos darán su fruto, suerte.Miguel Mij-Mijhttp://www.blogger.com/profile/08810276057247094051noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2557627914489601955.post-38477910608677492332011-02-09T21:52:49.855+01:002011-02-09T21:52:49.855+01:00a por ella...a por ella...Janhttp://www.blogger.com/profile/06279904509529425344noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2557627914489601955.post-13198490686735794072011-02-10T20:57:08.125+01:002011-02-10T20:57:08.125+01:00Suerte, y guardando fuerzas para el final. O si no...Suerte, y guardando fuerzas para el final. O si no, a tope toda la carrera, para ver como se responde cuando las fuerzas flaquean y vienen cuestas, una buena prueba para Mapoma, jejeje.Bel_ga_rionhttp://www.blogger.com/profile/15892215186508664895noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2557627914489601955.post-57109966515658714372011-02-10T22:48:49.749+01:002011-02-10T22:48:49.749+01:00Mucha, mucha suerte!!! Y a disfrutar lo que se dej...Mucha, mucha suerte!!! Y a disfrutar lo que se deje!Pingüina Velozhttp://www.blogger.com/profile/09125969319740874320noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2557627914489601955.post-30906053466094629502011-02-10T22:48:49.748+01:002011-02-10T22:48:49.748+01:00Después de leer el comentario de Ra, estoy por ped...Después de leer el comentario de Ra, estoy por pedir que me devuelvan el dinero.....<br>Nos vemos allí<br>JUANJUANhttp://eltriclinium.wordpress.comnoreply@blogger.com