tag:blogger.com,1999:blog-2557627914489601955.post2555383945973284233..comments2022-11-04T15:02:47.696+01:00Comments on Jaal, Corredor Incierto: Estoy de reformaJaal, Corredor Inciertohttp://www.blogger.com/profile/02774061996939739193noreply@blogger.comBlogger24125tag:blogger.com,1999:blog-2557627914489601955.post-72332227579211687912011-12-05T14:53:38.501+01:002011-12-05T14:53:38.501+01:00Ánimo Jaime, esperemos que quede poco y pronto est...Ánimo Jaime, esperemos que quede poco y pronto estés trotando con todos nosotrosgaceladevallecashttp://gacelasdemadrid.esnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2557627914489601955.post-88476716957892763142011-12-02T19:51:03.636+01:002011-12-02T19:51:03.636+01:00Ánimo, Jaal, que ahora es cuando tienes que demost...Ánimo, Jaal, que ahora es cuando tienes que demostrar que no eres 'incierto', carrerista incierto :)Nombrehttps://www.blogger.com/profile/08091784105533929245noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2557627914489601955.post-59409970239214989252011-11-10T18:53:10.021+01:002011-11-10T18:53:10.021+01:00Oooooh, pues eso mismo me han diagnosticado a mí. ...Oooooh, pues eso mismo me han diagnosticado a mí. La señora Condromalacia es bastante puñetera, pero me dicen que con Gym y fortalecimiento suele darte tregua. Ánimo Jaal¡Luisa Del Pilarhttps://www.blogger.com/profile/16310586860256504968noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2557627914489601955.post-10670742542383672492011-11-08T13:39:50.356+01:002011-11-08T13:39:50.356+01:00Lo importante es que tiene solución, así que a sen...Lo importante es que tiene solución, así que a sentarse en el banco de la paciencia, que carreras –maratones inclusive– hay más que longanizas.<br /><br />AbrazosNombrehttps://www.blogger.com/profile/08091784105533929245noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2557627914489601955.post-70791207125968459722011-10-17T20:28:27.534+02:002011-10-17T20:28:27.534+02:00Sobre todo no te agobies, se positivo, que las les...Sobre todo no te agobies, se positivo, que las lesiones se hacen grandes en cuanto perciben nuestra impaciencia y negatividad...estas a tiempo...Recuperate bien que luego vendrá lo bueno...AnimoRosita_publihttps://www.blogger.com/profile/12129084528720235844noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2557627914489601955.post-79962885128721109022011-10-17T09:11:04.649+02:002011-10-17T09:11:04.649+02:00Ánimo amigo, las molestias siempre llegan en el mo...Ánimo amigo, las molestias siempre llegan en el momento más inoportuno, ahora llega el momento de la paciencia, el calendario viene cargado de pruebas donde demostrar de que estás hecho.<br /><br />Un saludo.Raúl Rubiohttps://www.blogger.com/profile/16606701710100733827noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2557627914489601955.post-33172038545406675262011-10-15T12:54:43.862+02:002011-10-15T12:54:43.862+02:00Joder Jaal, cuando he leido el título de la entrad...Joder Jaal, cuando he leido el título de la entrada he pensado en llamarte por si había que desescombrar o azulejar algo. Cuídate y hablamos para vernos. Un abrazo.Klasshttps://www.blogger.com/profile/01114092966215227736noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2557627914489601955.post-16249612835049185902011-10-14T22:25:45.315+02:002011-10-14T22:25:45.315+02:00Vaya Jaal! Cuanto lo siento. Se te echaba de menos...Vaya Jaal! Cuanto lo siento. Se te echaba de menos por aqui, y aunque llego algo tarde, me acabo de poner al día y he leido tu crónica de la media de Soría. Uf, que agonía debió ser, enhorabuena por acabar con ganas de repetir el año que viene.<br />Y lo de la avería que te tiene parado, tu ya sabes lo que hay que hacer, a cuidarse y a no desesperarse, que el tiempo pasa y quedará atrás lo que no hayas corrido. Mucho ánimo.<br /><br />Un saludoYolanda Pingüina Velozhttps://www.blogger.com/profile/09125969319740874320noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2557627914489601955.post-4326162093386077702011-10-14T00:44:43.906+02:002011-10-14T00:44:43.906+02:00Una parada a tiempo, parece sencillo, pero que dif...Una parada a tiempo, parece sencillo, pero que dificil resulta tomar esa decision!!. Sabes que has hecho lo correcto y pronto te saldrá otro reto.<br />Muchos ánimos!!Pingüino Dieselhttps://www.blogger.com/profile/16180238961650798043noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2557627914489601955.post-34587164798882913212011-10-13T22:55:22.237+02:002011-10-13T22:55:22.237+02:00Venga Jaal que los dias pasaran pronto y de nuevo ...Venga Jaal que los dias pasaran pronto y de nuevo estaras rodando por e asfalto.<br />Un abrazo hermano y recuperate pronto.Titan del Asfaltohttps://www.blogger.com/profile/17430836803122642401noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2557627914489601955.post-18393512672494388192011-10-13T20:51:42.168+02:002011-10-13T20:51:42.168+02:00Se te echaba de menos por aquí. Hiciste bien en pa...Se te echaba de menos por aquí. Hiciste bien en parar antes de que vaya a más. Yo estuve fastidiado con eso en 2009, y es puñetera. Como te dice el abuelo fortalece el cuadriceps que ayuda a sujetar las rodillas. Ánimo y que la recuperación sea lo más rápida posible.Bel_ga_rionhttps://www.blogger.com/profile/15892215186508664895noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2557627914489601955.post-68366385543717583322011-10-13T19:03:16.419+02:002011-10-13T19:03:16.419+02:00que te voy a contar yo de estar fastidiado. lo mej...que te voy a contar yo de estar fastidiado. lo mejor es hacer lo que tu estas haciendo, parar y ver que se te cure el tema bien,Janhttps://www.blogger.com/profile/06279904509529425344noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2557627914489601955.post-52578591499678518852011-10-13T18:33:23.120+02:002011-10-13T18:33:23.120+02:00Las pu..as rodillas... Yo aparte de la tendinitis ...Las pu..as rodillas... Yo aparte de la tendinitis del rotuliano, también me diagnosticaron principio de condromalacia. Fortalecer cuads sobre todo, y aparte yo he estado tomando glucosamina líquida (de herbolario), y de lujo...<br /><br />Un saludo y ánimoCharlihttps://www.blogger.com/profile/15128450248891554369noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2557627914489601955.post-54472956641221435182011-10-13T17:30:08.097+02:002011-10-13T17:30:08.097+02:00Ánimo, dos semanas se pasan volando...
Saludos!!Ánimo, dos semanas se pasan volando...<br />Saludos!!Eduhttps://www.blogger.com/profile/03797366055083519886noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2557627914489601955.post-56729823130987296522011-10-13T16:00:20.573+02:002011-10-13T16:00:20.573+02:00Veo que te lo has tomado con entereza, la veteraní...Veo que te lo has tomado con entereza, la veteranía es un grado. Siempre hay que mirar hacia adelante.Miguelhttps://www.blogger.com/profile/08810276057247094051noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2557627914489601955.post-90736099334457539982011-10-13T14:57:46.145+02:002011-10-13T14:57:46.145+02:00Que el trance te sea leve y haces bien, gym y pisc...Que el trance te sea leve y haces bien, gym y piscina te ayudará a mantener las endorfinas. <br />Muchos ánimos!<br />bss<br />TaniaTaniahttps://www.blogger.com/profile/14679307237624382861noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2557627914489601955.post-15329452494673324572011-10-13T14:05:53.196+02:002011-10-13T14:05:53.196+02:00Vaya leche, no tanto por la maraton de San Sebasti...Vaya leche, no tanto por la maraton de San Sebastián, que carreras hay más que longanizas sino por la lesión, que te va a retirar un tiempo. Paciencia y recupérate bien, eso si, sigue contando cosas, aunque no tengan que ver con eso de correr.<br />Salud, Jaime¡gaceladevallecashttp://gacelasdemadrid.esnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2557627914489601955.post-57164209591299389972011-10-13T10:22:30.359+02:002011-10-13T10:22:30.359+02:00Mucho ánimo Jaal, yo también ando algo averiado au...Mucho ánimo Jaal, yo también ando algo averiado aunque ya estoy saliendo de la lesión. Yo he estado más de un mes sin correr, sí he salido bastante en bici lo cual me ha ayudado a sobrellevar el parón. No te preocupes y marca las pautas ya verás como pronto estás en la brecha.<br /><br /> Saludos.Angel Luishttps://www.blogger.com/profile/14777159781123384056noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2557627914489601955.post-60893571693352999342011-10-13T09:32:43.731+02:002011-10-13T09:32:43.731+02:00Ánimo Jaime, sin obstáculos se vence sin gloria......Ánimo Jaime, sin obstáculos se vence sin gloria... ahí está la clave.<br />espero verte pronto correteando por las calles de Madrid.<br /><br />Un saludico,Albertonoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2557627914489601955.post-33756088394117645532011-10-13T09:12:40.633+02:002011-10-13T09:12:40.633+02:00bajo mi punto de vista (y creo que el de la mayorí...bajo mi punto de vista (y creo que el de la mayoría) tomaste la decisión más acertada. Nunca hay que olvidar que disfrutamos corriendo, nos gusta, y si lo hacemos en las mejores condiciones físicas mejor. Parar para estar mejor es de sentido común.<br />Mucho ánimo con esa recuperación.Isabelhttps://www.blogger.com/profile/05951515456515632885noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2557627914489601955.post-17565689544075949592011-10-13T09:11:06.441+02:002011-10-13T09:11:06.441+02:00Animo Jaal, estoy convencido que pronto estaras tr...Animo Jaal, estoy convencido que pronto estaras trotando sin molestia alguna.<br />un abrazo y cuidate,Javier G. Martínhttps://www.blogger.com/profile/09246677842363794530noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2557627914489601955.post-48736067693566893162011-10-13T09:05:35.035+02:002011-10-13T09:05:35.035+02:00Siempre es mejor correr que competir, eso hay que ...Siempre es mejor correr que competir, eso hay que tenerlo claro.Sosaku Runnerhttps://www.blogger.com/profile/13830972571792479193noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2557627914489601955.post-6774977158897626972011-10-13T08:58:46.699+02:002011-10-13T08:58:46.699+02:00Animo Jaal... y poquito a poco.Animo Jaal... y poquito a poco.Javi Pintoshttps://www.blogger.com/profile/17718360603086366208noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2557627914489601955.post-80433112678091160322011-10-13T08:57:30.483+02:002011-10-13T08:57:30.483+02:00Amigo JAAL te echaba de menos, me imaginaba que al...Amigo JAAL te echaba de menos, me imaginaba que algo pasaba.<br />La lesión de la condromalacia rotuliana es muy común en corredores de fondo y suele venir por que solo se corre y no trabajamos los cuadriceps.. con gomas o pesas, para su fortalecimiento.<br />De esto esta bien informado el amigo Isidro Gilabert, que lo puse en manos de un profesional del Barcelona y tema solucionado.<br />Si necesitas consejo te informo al respecto.Abuelo Runnerhttps://www.blogger.com/profile/00548302403157333747noreply@blogger.com